Votre union ne doit pas permettre heureux

Nous sommes tous à la recherche un plaisir, durable relation, mais saviez-vous que vous ne devrait pas être compter sur cette relation avec t’amener à heureux? Dr Karin Anderson Abrell clarifie presque

Bonheur. Nous sommes tous cherche, mais fréquemment nous regardons le mauvais emplacements – surtout quand que vous envisagez l’amour. Nous obtenons nous-mêmes considérons, “une fois je accomplissons quelqu’un, je ‘serai heureux’ ou ‘si seulement nous étais attelé, alors je ‘d finir par être heureux.’

Cette collection de raisonner est fondamentalement défectueuse.

Voici exactement pourquoi votre engagement ne devrait pas vous faire heureux:

La joie est en fait un travail interne

Votre plaisir est le obligation. Personne ne peut vous inciter à heureux – ou vous faire ressentir une telle chose d’ailleurs. Relatif aux psychologues du développement, une caractéristique de l’âge adulte est obtenir responsabilité pour le vie. Les finances, tous nos décisions, et propre pensées. Comme le Dr Robin Smith, psychologue d’Oprah Show, affirme, nos interactions ont en meilleure santé une fois nous «montrons upwards en tant qu’adulte». Grown-ups simplement prendre responsabilité pour le psychologique bien-être â € “tel que notre propre plaisir.

Vouloir votre conjoint vous rendre heureux ravi est injuste et peu aimant

Quand nous anticipons notre relation avec générer nous ravi, nous place un irréaliste fardeau tout notre conjoint. De plus, vraiment prudent disponible notre propre inspiration pour suivre vraiment aimer en premier lieu. Pouvons-nous vouloir flâner main dans la main à travers existence, promouvoir l’autre personne à travers mauvais et les bons instances? Ou pouvons-nous attendre le partenariat apportera vous le rbecoquin avissement et accomplissement que les individus ne pouvons pas donner nous-mêmes chaque fois célibataire? Porter mental bagage dans une relation l’utilisation du objectif de obtenir votre compagnon trouver comment faire fix vous est en fait injuste et non aimant.

Heureusement pour toujours commence par deux personnes heureuses

Quand expliquant partenaires, relation praticiens habituellement utiliser le dire, â € ˜water cherche unique montant. ‘ Ou, mettre d’une autre manière, «comme attire comme. ‘ Ainsi, si vous voulez devenir avec a pleasurable individual, you should get happy. Vous êtes plus susceptibles découvrir un heureux union si vous êtes déjà heureux tout sur votre posséder.

Mariage nous rend heureux – pendant un certain temps

Certains personnes pourrait être penser, â € ˜ok, peut-être tout notre connexions ne générer nous tous heureux exactement quoi à propos de quand nous rencontrons «Celui» et obtenons marié? Ne sont pas attelés hommes et femmes plus heureux que les célibataires? ‘ en fait, non. Une méta-analyse de 18 études appris que personnes généralement ressentent une augmentation dans la vie plaisir peu après mariage, mais niveaux de joie rester continu à la fois avant et après mariage. En réalité, aussi ce coup de pouce dans la vie la satisfaction diminue peu après le mariage. Cela signifie que, nous profitons d’une «lune de miel période ‘et retour à notre régulier norme de existence plaisir. Cependant beaucoup plus désagréable, quand demandé sur engagement accomplissement, gens rapportent une diminution après le mariage – et ceci downward pattern continue. De toute évidence, mariage pas générer tous plus de contenu!

Obtenez un conseil d’Abraham Lincoln exactement qui une fois mentionné; â € ˜La plupart des les gens sont concernant comme ravis comme ils comprennent leur têtes sont. ‘ La beauté de cette réalité? Votre plaisir est souvent sous votre . Optez pour soyez ravi maintenant! Faites le mesures vous devez se sentir ravi et atteint célibataire. De cette façon, pourrait amener un heureux person dans le existence et vous deux pouvez profiter de la union sans anticiper qu’il de ravi!

Luhmann, M., Hofmann, M., Eid, W., & amp; Lucas, R. (2012). Subjective well-being et version alive activities: Une méta-analyse. Journal de identité & amp; Social mindset, 102 (3), 592-615.